i5 12400F和i5 12600KF区别，12400和12600K性能差距及选购指南

intel i5系列CPU一直是装机主力产品，也是装机性价比最高的一款CPU产品，几乎满足了大多数人群的需求，例如游戏、设计、办公等，intel目前最新的是12代CPU，12代i5系列型号众多，例如i5 12400/F、i5 12500、i5 12600、i5 12600K/F等，现阶段热选的型号主要是i5 12400/F和i5 12600K/F，装机用户往往纠结这两款CPU如何选购，那么i5 12400F和i5 12600KF区别是什么？性能差距有多大？下面装机之家分享一下i5 12400和12600k性能差距及选购指南。

i5 12400/F和12600K/F性能差距及选购指南

我们先来通过参数对比来看看i5 12400和i5 12600K这两款CPU到底有什么区别。

一、参数对比

i5-12600K和i5-12400参数区别对比
显卡名称	intel酷睿i5-12600K	intel酷睿i5-12400
核心代号	Alder Lake-S	Alder Lake-S
接口类型	LGA 1700	LGA 1700
核心数量	6P+4E（10核心）	6核心
线程数量	16线程	12线程
制作工艺	intel 7（10nm ESF）	intel 7（10nm ESF）
性能核基础频率	3.7GHz	2.5GHz
性能核最高频率	4.9GHz	4.4GHz
效能核基础频率	2.8GHz	无
效能核最高频率	3.6GHz	无
三级缓存	20MB	18MB
内置核显	UHD770	UHD 730核显
内存支持	DDR5 4800 DDR4 3200	DDR5 4800 DDR4 3200
TDP功耗	125W	65W
超频支持	不锁频，支持超频	锁频，不支持超频
最佳主板	Z690	B660

注：CPU型号“F”后缀，例如i5 12400F、i5 12600KF，说明无内置核芯显卡，所以必须上独立显卡，其它参数与i5 12400、i5 12600K完全相同，所以性能也是相同的。当然i5 12400F、i5 12600KF由于在售价上更实惠一些，所以也是独显装机首选，如果不考虑独立显卡，那么无疑选择内置核显的i5 12400和i5 12600K。

区别一：i5 12600K加入了效能核

通过参数对比，我们可以看到i5 12400和i5 12600K的最大的区别就是i5 12600K加入了效能核，意味着i5 12600K不仅有性能核，还有效能核，也就是常说的“大小核”设计，这也是历代i5前所未有的，当然有了效能核自然有一定的好处，主要是增加了多线程吞吐的承载能力和后台管理，有效避免其争抢性能核的性能，不过往往任何事物都是有利必有弊的，目前的大小核调度还没有达到理想的状态，甚至部分场景应用可能会存在不少问题，例如软件与游戏不兼容的现象，并且不同场景的调度策略依赖于系统版本。

就拿目前的Windows系统来说，Win10的调度适配能力不如Win11，所以不少用户选购大小核版的十二代CPU都会首选Win11系统，当然微软后期也需要慢慢会大小核调度问题不断优化。当然i5 12400不采用大小核设计，只有性能核，没有效能核，不会存在这些系统调度的问题，同时更适合游戏，更没必要非用win11系统不可。注：12代i5 12600K或以上的型号都加入了效能核。

区别二：性能核频率

i5-12600K在频率上更高，i5-12600K睿频为4.9GHz，而i5 12400睿频为4.4GHz，例如在游戏中会略占据一点帧数优势，但是差距不大。

区别三：i5 12600K在TDP功耗更高

TDP功耗不是指的是CPU实际功耗，而是热设计功耗，是散热设计要求，配备125W TDP功耗的i5 12600K意味着相比只有65W TDP功耗的i5 12400在CPU散热器成本会更大一些。

区别四：核心显卡

i5 12400内置的核心显卡为UHD730核显，i5 12600K内置的核心显卡为性能更好的UHD770，不过intel的核心显卡性能完全可以忽视，只能说是亮机卡，不要指望它性能有多强。而没有内置核显的i5 12400F和i5 12600KF，完全可以忽视。

区别五：超频

由于i5 12600K是一款带“K”命名的CPU，属于不锁频设计的一款CPU，也就是说支持超频，所以在搭配主板上自然会更贵，i5 12600K最佳搭配为更高规格的Z690主板，支持CPU超频，而i5 12400由于不支持超频，所以只需要搭配主流中端的B660即可。相信大多数的玩家都不会考虑超频，毕竟目前的CPU性能完全过剩了，超频也只能带来5-10%左右的性能提升，所以意义不大，可能会带来更多的散热器成本或者出现不稳定的情况。相信也有不少玩家会考虑i5 12600K/F搭配B660主板，也是很明智的选择，大大节省装机成本，不影响性能释放，只是放弃了CPU超频。

区别六：装机成本差异

i5 12600KF相比i5 12400F以目前的行情来看，贵了600元左右，也就是装机预算单是CPU就多600元左右，如果搭配Z690主板，无疑也要贵上不少，当然对于这类一千多的CPU来说，如果考虑Z690主板，无需考虑太贵的Z690主板，因为一个主板比CPU还贵，这不符合性价比逻辑，丐版足够了，或者放弃超频考虑B660主板。

为了大家更直观的了解两者性能的差距，我们带来了专业跑分软件和游戏实测，来看看i5 12600KF和i5 12400F的性能差距，更好的帮助大家选购，考虑到很多人不超频，所以本测试不对i5 12600KF进行超频。

二、CPU测试

CPU基准测试

在CPU-Z基准测试中，i5 12600KF在单核性能上相比i5 12400F强了12%左右，由于加上i5 12600K加入了4个效能核，所以多线程优势很明显，相比i5 12400F强了40%左右。

ChineBench R20

在ChineBench R20渲染测试中，i5 12600KF相比i5 12400F在单核性能强了13%左右，而多线程性能强了40%左右。

在国际象棋标准测试中，i5 12600KF要领先于i5 12400F大概35%。

三、游戏测试

我们再来看看游戏测试，选用了《看门狗：军团》、《荒野大镖客2》、《刺客信条：英灵殿》以及《古墓丽影：暗影》，显卡方面选择了RTX3090，考虑到尽量减少显卡上的瓶颈，在1080P最高画质，开启了光追。

游戏测试上，由于i5 12600K在频率上更有优势，单核性能更强一些，所以帧数会有一定的优势，不过差距不大。

了解过i5 12400/F和i5 12600K/F区别和性能差异之后，我们再来说说这两款CPU如何选购。

四、至于选购

总的来说，i5 12600K/F由于频率更高，在单核性能有着10%左右的提升，同时加入了4个效能核，多线程也有了明显的提升，大概35-40%左右，所以除了游戏之外，相比i5 12400/F更适合生产力，毕竟多核性能更有优势。不过在装机成本上更高，主要体现在CPU自身和主板以及CPU散热器选购上，以目前行情单是CPU就差价600元，如果搭配Z690主板会更贵，除非考虑搭配B660主板，从而放弃超频。所以建议装机用户预算有限且只玩游戏的玩家选择i5 12400/F即可，游戏上差距并不大，更好的降低装机成本，并且无小核，软件兼容性强，能稳定运行Win10系统和Win11系统，如果平时玩游戏加上预算充裕，并且有设计、渲染等生产力需求，个人建议i5 12600K/F，更有优势，但是建议首选Win11系统。